Ein Kind zu bekommen, bringt viele Veränderungen mit sich. Dein Körper stellt sich auf Schwangerschaft und Geburt ein und gleichzeitig drehen sich viele Gedanken um dein Baby und die neue Rolle als Eltern.

Das kann wunderschön sein, manchmal aber auch ganz schön überwältigend.

Fragen, Unsicherheiten oder körperliche Beschwerden gehören für viele Schwangere dazu. Ich möchte dir helfen, die Veränderungen deines Körpers besser zu verstehen, Vertrauen in dich selbst zu entwickeln und gut informiert durch Schwangerschaft und die erste Zeit mit deinem Baby zu gehen.

Gerne begleite ich dich und deine Familie in dieser besonderen Lebensphase.

Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden

Nicht jede Schwangerschaft läuft neun Monate lang völlig beschwerdefrei.

Bei typischen Schwangerschaftsbeschwerden unterstütze und berate ich dich individuell.

Dazu können beispielsweise gehören:

• Übelkeit und Erbrechen
• Sodbrennen
• Rückenschmerzen
• Schlafprobleme und Unruhe
• Wassereinlagerungen
• Karpaltunnelsyndrom
• Beschwerden im Becken- und Symphysenbereich
• vorzeitige Wehentätigkeit oder andere auffällige Beschwerden

Dabei schauen wir gemeinsam, welche Maßnahmen sinnvoll sind und wann eine zusätzliche ärztliche Abklärung notwendig ist.

Schwangerenberatung

Eine gute Betreuung beginnt für mich mit einer guten Beratung.

In persönlichen Terminen können wir all das besprechen, was dich während der Schwangerschaft beschäftigt. Dabei darf es sowohl um medizinische und körperliche Themen als auch um ganz alltägliche Fragen, Sorgen oder Unsicherheiten gehen.

Mögliche Themen sind zum Beispiel:

• Fragen rund um Schwangerschaft und Geburt
• Schwangerschaftsbeschwerden
• Ernährung und Lebensweise
• Sport und Reisen in der Schwangerschaft
• Sexualität in der Schwangerschaft
• Stillvorbereitung
• Wahl des Geburtsortes
• Vorbereitung auf das Wochenbett und die erste Zeit mit dem Baby
• individuelle Sorgen oder besondere Belastungen

Auch bei besonderen Schwangerschaftsverläufen begleite ich dich im Rahmen meiner hebammenfachlichen Möglichkeiten und in Zusammenarbeit mit den jeweils beteiligten Ärztinnen, Ärzten oder Kliniken.

Vorsorgeuntersuchungen

Bei einer normal verlaufenden Schwangerschaft können viele Vorsorgeuntersuchungen auch durch eine Hebamme durchgeführt werden.

Wenn du möchtest, kann deine Vorsorge vollständig oder im Wechsel mit deiner gynäkologischen Praxis stattfinden.

Dabei nehme ich mir nicht nur Zeit für die Untersuchung, sondern auch für deine Fragen und alles, was dich gerade beschäftigt.

Zur Hebammenvorsorge gehören je nach Schwangerschaftswoche und individuellem Bedarf unter anderem:

• Blutdruckkontrolle
• Urinuntersuchung
• Gewichtskontrolle
• Kontrolle des Gebärmutterwachstums
• Bestimmung der Kindslage
• Kontrolle der kindlichen Herztöne
• körperliche Untersuchung bei Bedarf
• notwendige Laboruntersuchungen im Rahmen der Hebammenvorsorge
• Dokumentation im Mutterpass

Ultraschalluntersuchungen erfolgen weiterhin in der gynäkologischen Praxis.

Geburtsvorbereitendes Taping

Auf Wunsch biete ich geburtsvorbereitendes Taping im Rahmen der regulären Terminvergabe an.

Ob und welche Anwendung sinnvoll ist, besprechen wir individuell im Termin.

Wochenbettbetreuung

Nach der Geburt beginnt eine intensive Zeit voller Veränderungen.

Im Wochenbett begleite ich dich und dein Baby bei euch zu Hause und beobachte gemeinsam mit euch, wie ihr euch körperlich und als Familie an die neue Situation anpasst.

Bei meinen Besuchen geht es unter anderem um:

Bei der Mutter

• Allgemeinzustand und Vitalzeichen
• Rückbildung der Gebärmutter
• Wochenfluss
• Heilung von Geburtsverletzungen oder Kaiserschnittnarbe
• Brust und Milchbildung
• körperliche Beschwerden
• Erholung und Schlaf
• Rückbildung und Beckenboden
• psychisches Wohlbefinden
• Nachbesprechung der Geburt

Beim Baby

• Allgemeinzustand und Entwicklung
• Gewichtsentwicklung
• Hautfarbe und Neugeborenengelbsucht
• Trinkverhalten
• Ausscheidungen
• Nabelheilung
• Schlaf- und Wachverhalten
• altersentsprechende Entwicklung
• Babypflege und sicherer Umgang mit dem Neugeborenen

Wie häufig Besuche notwendig sind, richtet sich nach dem Alter des Kindes, dem individuellen Bedarf und den jeweils geltenden Regelungen der Hebammenhilfe.

Babyhandling und Babypflege

Niemand bekommt mit der Geburt automatisch eine Bedienungsanleitung fürs Baby mitgeliefert.

Gerade in den ersten Wochen entstehen häufig Fragen: Wie nehme ich mein Baby richtig hoch? Wie bade ich es? Wie erkenne ich Hungerzeichen? Ist dieses Schlafverhalten normal?

Ich zeige euch praktisch und ohne unnötige Dogmen, wie ihr sicherer im Umgang mit eurem Baby werden könnt.

Dazu gehören zum Beispiel:

• Handling und Tragen des Babys
• Wickeln und Baden
• Nabelpflege
• Erkennen von Hunger- und Sättigungszeichen
• Wahrnehmen der Bedürfnisse des Babys
• Informationen zu Schlaf und Wachphasen
• Gewichtsentwicklung
• Unterstützung bei Verdauungsproblemen
• Sicherheit im Alltag mit einem Neugeborenen

Stillen und Ernährung

Stillen kann wunderbar funktionieren. Es kann aber auch Fragen, Unsicherheiten und Schwierigkeiten mit sich bringen.

Und nicht jede Familie möchte oder kann stillen.

Mir ist wichtig, dich bei der Ernährungsform zu unterstützen, die für dich und dein Baby passend und verantwortbar ist.

Ich berate unter anderem zu:

• Stillbeginn und Anlegetechniken
• Stillpositionen
• Milchbildung
• wunden Brustwarzen
• Milchstau und Beschwerden der Brust
• Abpumpen und Aufbewahren von Muttermilch
• Abstillen
• Ernährung mit Säuglingsnahrung
• Flaschenfütterung
• Gewichtsentwicklung und Trinkverhalten
• Einführung der Beikost

Beratung für Familien

Mit einem Baby verändert sich nicht nur der Tagesablauf. Oft verändert sich die ganze Familie.

Bei einem ersten Kind entstehen andere Fragen als beim zweiten, dritten oder vierten. Geschwisterkinder reagieren unterschiedlich und auch die Partnerschaft muss manchmal erst ihren neuen Rhythmus finden.

Deshalb dürfen in meiner Betreuung auch Themen ihren Platz haben, die über die klassische Versorgung von Mutter und Kind hinausgehen.

Zum Beispiel:

• Elternwerden und neue Rollen
• Umgang mit Geschwisterkindern
• Veränderungen in der Partnerschaft
• Verhütung und Familienplanung
• Tragen des Babys
• Unsicherheiten im Familienalltag
• Vermittlung weiterer Hilfsangebote, wenn Unterstützung notwendig ist

Mein Ziel dabei ist nicht, euch vorzuschreiben, wie Familienleben funktionieren muss.

Ich möchte euch Wissen, Orientierung und Sicherheit geben, damit ihr euren eigenen Weg als Familie finden könnt.