Bei DER HEBAMME geht es nicht nur um klassische Hebammenbetreuung.

Mit meinen Kursen und Community-Angeboten möchte ich Räume schaffen, in denen werdende und frischgebackene Eltern Wissen bekommen, Fragen stellen, andere Familien kennenlernen und sich austauschen können.

Mal steht dabei die Vorbereitung auf das Baby im Mittelpunkt, mal Bewegung, mal das Mama- oder Papa-Sein und manchmal einfach ein entspannter Abend mit anderen Eltern.

Aktuell befindet sich ein Teil meines Kurs- und Communityprogramms aufgrund von Umbau- und Umstrukturierungsmaßnahmen im Neuaufbau. Einige Angebote finden deshalb momentan nach Ankündigung oder in unregelmäßigen Abständen statt.

Neue Termine und Veranstaltungen werden hier sowie über meine Social-Media-Kanäle bekanntgegeben.

Aktuell entsteht bei DER HEBAMME ein neuer Kurs- und Gruppenraum. Dadurch können einige Angebote momentan noch nicht regelmäßig stattfinden. Nach und nach sollen dort wieder kleinere Kurse, Gruppenangebote und Community-Treffen ihren Platz finden.

Rückbildung in Kleingruppen

Nach Abschluss der aktuellen Umbaumaßnahmen ist geplant, Rückbildung wieder in kleinen Gruppen in meinem neuen Kurs- und Gruppenraum anzubieten. Weitere Informationen und Termine folgen.

Fit fürs Baby

Eine Anleitung für das Neugeborene, das wäre ein Traum!

Ganz so einfach ist es leider nicht. Denn der echte Alltag mit einem Baby sieht häufig ein bisschen anders aus als das, was einem auf Social Media gerne gezeigt wird.

Spätestens wenn das Baby da ist, tauchen plötzlich ganz viele praktische Fragen auf:

Warum schreit mein Baby? Warum schläft es nicht so, wie wir uns das vorgestellt haben? Warum lässt es sich nicht ablegen? Wo und wie sollte ein Neugeborenes schlafen? Wie funktioniert eigentlich vernünftige Babypflege und was braucht ein Baby davon wirklich?

Genau darum geht es bei Fit fürs Baby.

Der Kurs soll euch einen praktischen Überblick über die erste Zeit mit eurem Baby geben und euch helfen, typische Verhaltensweisen eines Neugeborenen besser zu verstehen.

Was euch erwartet

Wir beschäftigen uns unter anderem mit:

• Babyhandling: hochnehmen, halten und sicher ablegen
• Wickeln und verschiedene Möglichkeiten im Alltag
• Baden und Nabelpflege
• Hautpflege beim Neugeborenen
• wunder Po: mögliche Ursachen, Vorbeugung und Pflege
• Hunger-, Müdigkeits- und andere Signale des Babys
• warum Babys schreien und was dahinterstecken kann
• warum sich manche Babys nur schwer ablegen lassen
• Schlaf- und Wachverhalten von Neugeborenen
• sicherer Schlafplatz und eine sichere Schlafumgebung
• typische Verhaltensweisen in den ersten Lebenswochen
• praktische Tipps für euren Alltag mit Baby

Natürlich bleibt auch genügend Zeit für eure eigenen Fragen.

Es geht dabei nicht darum, euch vor der Geburt zu perfekten Eltern zu machen. Ihr sollt vielmehr eine Vorstellung davon bekommen, was euch mit einem Neugeborenen erwartet, euer Baby besser verstehen und mit etwas mehr Sicherheit in die erste gemeinsame Zeit starten.

Kosten

Einzelperson: 39 €
Paar: 59 €

Nächster Kurs

Die nächsten Termine entstehen nach Bedarf.

Ihr habt Lust auf Fit fürs Baby? Dann schreibt mir einfach kurz per WhatsApp und meldet euer Interesse an.

Sobald sich eine kleine Gruppe gefunden hat, plane ich den nächsten Termin und gebe euch rechtzeitig Bescheid.

Nächster Kurs: nach Absprache

Krabbelgruppe & Elterntreff

Aus meiner ursprünglichen Krabbelgruppe ist mit der Zeit etwas entstanden, das ich eigentlich noch schöner finde: ein entspannter Treffpunkt für Eltern und ihre kleinen Kinder.

Hier geht es nicht um einen festen Kursplan. Die Kinder können spielen, die Eltern lernen andere Familien kennen, tauschen sich aus und verbringen einfach eine entspannte Zeit miteinander.

Mittlerweile ist daraus eine kleine Mitbring-Runde geworden: Wer mag, bringt etwas fürs gemeinsame Frühstück oder den Tisch mit.

Ich bin als Hebamme ebenfalls dabei und stehe natürlich auch für die kleinen und großen Fragen rund um Baby, Wochenbett und Familienalltag zur Verfügung.

Wann?
Die Treffen finden aktuell nach Absprache statt.

Teilnahme:
kostenfrei

Mitmachen?
Dann schreib mir einfach kurz per WhatsApp. Dort bekommst du alle Informationen zum nächsten Termin und auf Wunsch auch Zugang zur DER HEBAMME Community.

Geburtsvorbereitung kompakt

Viel Wissen. Weniger Stunden.

Nicht jeder möchte oder kann einen klassischen Geburtsvorbereitungskurs über mehrere Termine besuchen.

Deshalb entsteht bei DER HEBAMME ein kompakter Geburtsvorbereitungskurs für werdende Eltern, die sich gut auf Geburt und die erste Zeit danach vorbereiten möchten, aber dafür kein umfangreiches Kursprogramm brauchen.

In etwa 5 bis 6 Stunden schauen wir uns gemeinsam die wichtigsten Themen rund um Geburt, Wochenbett und die erste Zeit mit eurem Baby an.

Was euch erwartet

Unter anderem geht es um:

• Was passiert eigentlich während einer Geburt?
• Geburtsbeginn und typische Geburtszeichen
• Wehen und die verschiedenen Phasen der Geburt
• Möglichkeiten der Schmerzlinderung
• Geburtspositionen und Bewegung während der Geburt
• die Rolle der Begleitperson
• was im Kreißsaal auf euch zukommen kann
• Kaiserschnitt und andere mögliche Geburtsverläufe
• die erste Zeit direkt nach der Geburt
• die ersten Tage im Wochenbett
• Stillen und Ernährung des Babys
• grundlegende Fragen rund um das Neugeborene
• was ihr wirklich für die erste Zeit braucht und was vielleicht auch einfach im Laden bleiben darf

Natürlich bleibt auch Zeit für eure eigenen Fragen.

Der Kurs soll keine komplette Hebammenausbildung an einem Nachmittag ersetzen. 

Mein Ziel ist vielmehr, euch die wichtigsten Zusammenhänge verständlich zu erklären, Unsicherheiten abzubauen und euch gut vorbereitet in die Geburt und die erste Zeit als Familie starten zu lassen.

Für wen?

Der Kurs richtet sich an werdende Eltern, die eine kompakte und praxisnahe Geburtsvorbereitung suchen.

Dabei spielt es keine Rolle, ob ihr bereits von mir als Hebamme betreut werdet oder DER HEBAMME erst über den Kurs kennenlernt.

Termin

Aktuell in Planung.

Geplant ist ein kompakter Kursblock von etwa 5 bis 6 Stunden, voraussichtlich an einem Freitag- oder Samstagnachmittag.

Die ersten Termine werden bekanntgegeben, sobald die Planung abgeschlossen ist.

Kosten

Preis folgt.

Interesse?

Du möchtest erfahren, sobald der erste Termin feststeht?

Dann schreib mir einfach kurz per WhatsApp. Dort bekommst du alle weiteren Informationen und auf Wunsch auch den Einladungslink zur DER HEBAMME Community.

Geburtsvorbereitung kompakt. Viel Wichtiges, wenig Drumherum. fügen Sie hier Ihren Text ein.

Mama-Lounge

Einfach mal weg.

Kein Kurs. Kein Vortrag. Kein festes Programm.

Die Mama-Lounge ist ein entspannter Abend für Mamas, die einfach mal raus möchten aus Alltag, Organisation und Familienmodus.

Andere Mamas kennenlernen, sich austauschen, quatschen, lachen und einfach einen schönen Abend verbringen.

Bei Cocktails, Tapas und kleinen Snacks darf über Schwangerschaft, Baby und Familie gesprochen werden, aber genauso über alles andere, was gerade wichtig ist.

Die Mama-Lounge ist ganz bewusst auch als kleine Auszeit für dich selbst gedacht. Deshalb findet sie nach Möglichkeit ohne Kinder statt.

Wo findet die Mama-Lounge statt?

Im Sommer treffen wir uns draußen an meiner Gartenbar.

Für die kühlere Jahreszeit entsteht aktuell mein neuer Kurs- und Communityraum. Bis der Umbau abgeschlossen ist, können die Termine bei schlechtem Wetter noch eingeschränkt oder wetterabhängig stattfinden.

Was ist dabei?

• alkoholische und alkoholfreie Cocktails

• Tapas und kleine Snacks

• ein entspannter Abend ohne festes Programm

• Austausch mit anderen Mamas

• Zeit zum Kennenlernen, Wiedersehen und einfach mal Abschalten

Kosten

Kennenlernpreis: 15 € pro Person

Getränke sowie Tapas und Snacks sind im Preis enthalten.

Dabei sein?

Du möchtest bei der nächsten Mama-Lounge dabei sein?

Dann schreib mir einfach kurz per WhatsApp. Dort bekommst du alle Informationen zum nächsten Termin und auf Wunsch auch den Einladungslink zur DER HEBAMME Community.

Mama-Lounge – einfach mal weg.